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与人连接,是那么的美好

发表于 2020-11-18 14:21:56 | 只看该作者 | 复制链接 | 打印 上一主题 下一主题

与人连接,是那么的美好。喜悦与人分享,喜悦就会加倍;难过 与人分享,难过就会减半;孤单与人分享,孤单就会消失;困难与人 分享,就会得到帮助。有一个人或很多人能在你身边,接纳你、允许 你、关注你、认可你、看见你,是多么滋养的一件事。
关系是滋养人的,而外向就更加容易得到关系。所以似乎外向更 加符合人性。那么是谁修改了人类最初的设置,把人变得回避社交, 开始内向了?
对婴儿来说,不哭比哭更安全的时候,他就慢慢学会不哭了。
当关系不再是滋养,而是压力的时候,人就会回避社交——趋利 避害的本能。果子好吃,人就会想吃。果子变坏的时候,人就想扔掉。
对婴儿来说,他表达需求,如果得到满足,就会更加渴望关系。 如果需求被忽视,他就会怀疑关系。如果需求被否定,他就会逃避关 系。如果还反过来被要求,他就更想逃避了。
婴儿哭泣时,妈妈是什么态度很重要。在他长大的过程中,他是 否被环境允许和接纳,他是否被认可和看见,他是否自由,他是否能 做自己,他周围的关系有没有在滋养他,都决定着他怎样感受关系。
答案如果是否定的,孩子就会回避关系,因为他在关系中实在没 得到什么好处。
如果跟妈妈在一起的时候,妈妈做了很多破坏关系的事,忽视孩 子,看不见他的需求,看不到他的委屈、难过与害怕,还反过来告诉 他应该懂事、听话、礼貌;当孩子感觉到恐惧与无助的时候,妈妈不 帮助他,反而指责他各种不好,提各种自己看起来很对的要求’否定 他、嫌弃他,让他不自在,孩子潜意识里就会对关系产生恐惧。


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